Употребление алкоголя: с каких пор вы алкоголик?

Пиво после работы не имеет ничего общего с алкоголизмом - не так ли? Существуют некоторые общие правила о том, когда человек становится алкоголиком. И - для начала - это происходит быстрее, чем многие думают.

Злоупотребление алкоголем начинается с малого

Согласно общепринятой трактовке медицинского термина "алкоголизм", чрезмерное увлечение и употребление происходит, когда человек наносит вред себе или своему окружению чрезмерным употреблением алкоголя. Тот, кто время от времени наслаждается бокалом вина с друзьями, не соответствует этому критерию, здесь просто говорят об употреблении алкоголя. Однако пьянство до состояния опьянения граничит с алкоголизмом, как и пьянство в неподходящих ситуациях. В барнауле лечение алкоголизма осуществляется по современным методикам.

Пьющий наносит вред телу и разуму. Он рискует потерять контроль над собой и своими действиями. Кроме того, пьяные люди могут подвергать опасности других людей из-за злоупотребления алкоголем - например, во время дорожного движения, на рабочем месте или в собственной семье.

Согласно рекомендациям, каждый человек, будь то мужчина или женщина, должен полностью воздерживаться от алкоголя по крайней мере два дня в неделю.

Самотестирование на алкоголь может внести ясность

Самотестирование для женщин или мужчин может быть полезным для уточнения фактического риска зависимости. В этом тесте задаются вопросы о потребительском поведении, которые дают информацию о том, есть ли необходимость в действиях и в какой степени. Наконец, проводится оценка, с помощью которой вы можете узнать свой потенциал риска.

Если вы не уверены, есть ли риск возникновения зависимости или зависимость уже существует, несмотря на проведение самодиагностики, рекомендуется действовать быстро, чтобы подстраховаться. Гораздо легче лечить алкогольную зависимость на ранней стадии.

Особому риску подвержены сильно пьющие люди

Люди, выпившие слишком много алкоголя, обычно замечают это сразу. У людей, которые особенно сильно пьют, эти предупреждающие признаки отсутствуют. Это делает их более восприимчивыми к зависимости. Даже при первых признаках зависимости стоит принять предложение о помощи. Целью не всегда должно быть полное воздержание, подчеркивают эксперты.

Проблема заключается в том, что те, кто страдает от этого, часто считают свою тягу к алкоголю слабостью характера. Но алкогольная зависимость - это болезнь, которую нужно лечить. Тот, кто часто думает о выпивке в стрессовых ситуациях или после тяжелого рабочего дня, испытывает угрызения совести после употребления алкоголя, становится все более раздражительным или теряет интерес к занятиям, не связанным с выпивкой, должен быть начеку. На этом этапе консультаций уже может быть достаточно, чтобы найти лучший способ снова справиться с алкоголем. Не бойтесь обращаться за помощью, если вы видите, что вам или другим людям угрожает опасность.